Over Somnovio

Ik ben Koen Verstelle, fysio-manueel therapeut, docent en gespecialiseerd in langdurige lichamelijke klachten.
Al ruim dertien jaar begeleid ik mensen met uiteenlopende klachten bij het terug krijgen van controle over hun klachten.

Somnovio is ontstaan vanuit een observatie die ik in die jaren steeds opnieuw zag terugkomen: wat mensen overdag doen aan belasting, training en ontspanning is slechts een deel van de puzzel. Een belangrijk deel van het lichamelijk herstel vindt namelijk plaats gedurende de nacht.

Naast mijn werk in de praktijk ben ik docent aan de opleiding fysiotherapie van de hogeschool van Arnhem en Nijmegen. Klinisch redeneren, kritisch kijken naar aannames en het toepassen van wetenschappelijke kennis in de praktijk vormen de kern van mijn werk. Die manier van werken ligt ook ten grondslag aan Somnovio.

In de praktijk werk ik wekelijks met mensen met nek- en rugklachten, heupproblemen, zenuwgevoeligheid en langdurige pijn. Bij veel van hen speelt slaaphouding een rol. Niet als allesverklarende oorzaak, maar als factor die herstel kan ondersteunen of juist belemmeren, vooral wanneer het lichaam langdurig in eindstanden wordt belast. 

Als vader van twee jonge kinderen weet ik uit eigen ervaring hoe snel slaap onder druk kan komen te staan. Minder diepe slaap maakt het lichaam gevoeliger voor prikkels; kleine pijntjes worden sneller groter en verstoren op hun beurt de nachtrust. Zo ontstaat een vicieuze cirkel die herstel vertraagt.

Somnovio is ontwikkeld vanuit anatomie, biomechanica en ervaring in de eerstelijnszorg. Het ontwerp is gericht op het verminderen van belastende houdingen en het ondersteunen van het lichaam tijdens langdurige rust.

Met Somnovio wil ik slaap beter laten aansluiten bij wat het lichaam ’s nachts moet doen: herstellen. Voor mensen met klachten, voor mensen die klachten willen voorkomen, en voor wie simpelweg lekker comfortabel wil liggen.